睡眠欲

最近は残業もそれほど無く割りと早く帰宅出来ているのですが、家で晩ご飯を食べた後に急激な睡魔に襲われて、そのままソファで寝落ちるというパターンが結構多い。　それでいて、次の日の会社でも、やっぱりいつも通り眠いと言うのだからタチが悪い。　軽い睡眠障害か何かなんでしょうか？（それとも単にソファ睡眠分は疲労回復にカウントされてないだけ？）